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邢台现代医院怎么训练才能控制早泄?网上接到网友的咨询:怎么训练才能控制早泄?对于这个问题,邢台现代医院专家,给出解释,说道:怎么训练才能控制早泄?这个问题,这个季节是比较高发的,希望能多给与注意,具体我们往下看。
随着早泄发病率的升高,早泄的预防成了很多患者关心的问题,怎么样才能有效的控制早泄?邢台现代医院专家给大家介绍一下。
邢台现代医院早泄的控制方法有:
1、性生活前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泻。性生活动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
2、控制早泄要积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
3、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泻的含义,防止将正常情况误解为早泻。偶然出现早泻者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。
另外,可以从性生活中控制早泄:
1、放松提气法:在性生活过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
2、断续做爱法:在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性生活停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
3、意境转移法:男人怎样可以控制早泄,性生活时,男方可有意避开与性生活有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。
4、特殊姿势法:性生活时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式。此外,男性可在性生活前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。
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温馨提示:健康是每个人都必须重视的,如果感到不适建议及时咨询医生,大病都是由不好的生活习惯或小病发展而成的。为了您和您的家人幸福建议有不适及时就诊。由于每个人情况不一样,以临床医生诊断为准,一定要到正规医院就诊。
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