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性爱后抽烟会容易阳痿吗

阳痿,又称勃起功能障碍,是男性最常见的性功能障碍疾病之一,一般在成年男性中发病率较高,阳痿不仅危害男性的健康,而且会导致夫妻的性生活不和谐,因此对阳痿的预防非常重要。其实阳痿的发生不是偶然的,总是有诱因的。而今天,对于一个男人性爱过后,抽烟引起的阳痿详细介绍一下。


  最新研究发现,性生活后吸烟对人体的危害是平时吸烟的十倍。这是为什么呢?


  首先,吸烟会减少人们对性爱过后那种欢愉的感觉。因为烟草中的尼古丁对中枢神经系统起着先兴奋后抑制的作用。


  其次,烟草燃烧后的焦油,含有苯并芘可导致阴道干涩。


  再次,性生活是一项更激烈的运动。在做爱过程中,肌肉和骨骼,特别是神经系统,会非常兴奋,扩张血管,增加血液流动,增加能量消耗。


  最后,尼古丁会引起阴茎海绵体平滑肌收缩,阴茎血管损伤,抑制血液流动,从而影响勃起能力。


  性生活后,抽烟的话香烟中的有毒物质更容易被人体吸收,对心脏和脑血管的健康产生不良影响,甚至引起心绞痛和呼吸困难。正常性爱过后,不要匆忙起床,可以和你的爱人拥抱,说一些甜言蜜语,喝点水,休息,让紧张的身体放松。此外,做一些简单的活动帮助消除疲劳。


  日常生活中如何防止男人的阳痿


  一、平时多做运动,可以防止阳痿。


  运动有很多好处,除了使人身材好外,对心血管的帮助也很大。对男人来说,锻炼有很大的好处:它能增强性能力。一项大规模的研究表明,每天锻炼消耗2000卡路里的男人比不锻炼的男人患阳痿的几率要低得多。


  二、尽量放松心情,帮助防止阳痿。


  工作压力大,感觉生活太累,是现代人经常抱怨的话题。长期的疲劳生活不仅会造成身体损害,甚至连原来的性生活都会消失。如果阳痿是由过度压力引起的,应注意心理调适。如果是由生活压力引起的,可自行调节、放松、戒烟、饮酒,并改变不良习惯。


  三、少饮酒,多吃健康食物,有助于防止阳痿的发生。


  俗话说:“无酒不成席。”但是过量饮酒会对身体的肝脏、心脏、肾脏和其他器官造成损害。正常人每天可以代谢多达150克的酒精,每公斤体重对酒精的摄入量每天不超过1克,不会造成对肝脏的损害。如果体重为65公斤,每天摄入的酒精量应小于65克。最安全的酒精量是一天不超过28克的纯葡萄酒。


  四、学习性知识有助于防止阳痿。


  正确处理性的自然生理功能可以消除思想顾虑,避免精神阳痿。现在年轻人对性欲有了更多的欲望,有些不知道如何控制,有手淫的习惯,手淫的次数应该节制。有些年轻人不知道如何控制性需求,过度手淫或性生活,使身体透支,在生活中往往会出现阳痿。如果阳痿是由于不能正确地理解性生活而引起的,那么患者应该小心地学习性知识,并理智地看待它。

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