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慢性前列腺炎如何护理?这5大护理要做到位!

许多男性都有这样的经历,比如在工作的过程中总是想要上厕所,坐的时间长了小腹会有坠胀感,性生活的时候出现疲软无力的情况,晚上频繁起夜等等,其实这都是慢性前列腺炎在作怪,此时患者除了要在医生的指导下,科学合理的使用药物之外,还要做好护理工作。


  慢性前列腺炎如何护理?


  1、性生活要有规律


  如果长期禁欲会造成前列腺液淤积,导致炎性分泌物无法及时的排出体外,可能会导致病情加重,性生活的频率过高,也会使前列腺长时间处于充血的状态,对病情的恢复产生不利的影响,建议慢性前列腺炎患者5~7天进行一次性生活,3生活之后还要做好清洁工作,以免加重感染程度或引起新的感染。


  2、戒酒要说到做到


  许多男性都有喝酒的习惯,有些男性是因为压力大,有些人则是因为应酬,殊不知经常喝酒会使前列腺组织处于充血的状态,加重感染,可能会导致慢性前列腺炎变得更加严重,因此前列腺炎患者要及时的戒酒。


  3、饮食要清淡少刺激


  慢性前列腺炎的患者,如果经常吃刺激性的食物,则会使前列腺处于充血的状态,从而加重病情,比如大蒜、大葱、生姜、韭菜等等。建议多吃一些清淡而且容易消化的食物,比如新鲜的水果和蔬菜。


  4、平时要多喝水


  男性想要更好的保护好前列腺则要多喝水,不要等口渴的时候才喝水,因为在口渴的时候身体已经处于轻度缺水的状态。及时的补充水分,能够增加尿量,从而帮助患者将细菌通过尿液排出体外,对慢性前列腺炎的恢复有一定的帮助。


  5、运动要长期坚持


  患者想要更好的养护前列腺,还要避免长时间久坐,要不然则会因为私处的温度过高促使细菌滋生,导致前列腺炎的发生,建议男性每天要进行适当的运动,半小时左右的有氧运动为宜,比如慢跑、太极拳、打篮球等等,而且要长期坚持,要不然则不会起到应有的效果。


  温馨提示


  慢性前列腺炎患者要注重平时的护理工作,毕竟任何疾病都是三分治七分养,在性生活方面要有规律,有喝酒习惯的人要及时的戒酒,平时的饮食要尽量清淡一些,同时要学会正确的喝水,建议每隔一小时喝一杯水,每6~8杯水左右,还要养成坚持运动的好习惯。

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邢台现代医院设有前列腺疾病专区、功能性障碍专区 、泌尿生殖感染专区、不孕不育专区 、生殖健康……[详细]

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闻付山

介绍:擅长诊治由不同原因引起的疗前列腺疾病、泌尿生殖系统感染、不育...

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