注意预防慢性前列腺炎的复发
编辑:lnn时间:2013-07-30 13:43来源:邢台现代医院
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导读: 前列腺是男性身上的重要器官之一,是男性所特有的性腺器官,对男性的生育能力有着很重要的作用,积极有效的预防是关键,那么,在生活中应该怎样注意预防慢性前列腺炎的复发呢
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注意预防慢性前列腺炎的复发,听听邢台现代医院的专家解释:
首先,注意保暖不要受凉
男性一定要注意保暖,预防感冒着凉。因为受凉之后,可引起交感神经活动兴奋,使尿道内压增加,前列腺管也因收缩而排泄障碍,产生郁积充血,往往使症状加重或发生反复。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道内的腔内压力减小,平滑肌纤维松弛,减少出口的阻力,使前列腺的引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩,从而使前列腺的充血水肿状态得到恢复。
其次,合理饮食禁绝烟酒
冬季人们喜欢食用一些高热量的食物、喝白酒、吃辛辣以抵御寒冷。但这实际上对前列腺健康都十分有害。有些患者几乎是一喝酒即犯病,这是由于喝酒后可引起前列腺充血,使症状加重。
再次,常饮热水畅通尿道
前列腺患者一定要多饮水,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出;对于良性前列腺增生的病人,可防止泌尿系感染及结石的形成,切不可因为这类疾病有尿频症状而减少饮水量。
然后,常换坐姿增加活动
久坐会使前列腺负担加重,应尽量避免久坐,如打麻将等。办公室职员、司机、学生等久坐的人群,应该注意经常改变姿势,经常活动。
后,锻炼健身循环血液
应坚持适当的体育锻炼,例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环,对于提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。
注意预防慢性前列腺炎的复发,以上就是怎么样来预防慢性前列腺炎的复发,希望能对大家有所帮助,前列腺对男性的健康起着很深的作用,出现问题的话一定要及时的上医院进行相应的检查。
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