如何预防勃起功能障碍
编辑:范雪佳时间:2013-05-17 17:24来源:邢台现代医院
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导读: 如何预防勃起功能障碍 ?勃起功能障碍是不但对男性的打击大,对女性的打击也是很大的,因为这是关系到夫妻之间性生活和谐的事情,如果广发男性不能勃起,那么也会进一步导致家
如何预防勃起功能障碍?勃起功能障碍是不但对男性的打击大,对女性的打击也是很大的,因为这是关系到夫妻之间性生活和谐的事情,如果广发男性不能勃起,那么也会进一步导致家庭生活的破裂,因此在生活中一定要做好预防的准备。在线专家咨询《《《《《《《《
如何预防勃起功能障碍?
1、调整饮食,忌烟酒饮酒、饮食要有节制,不暴饮暴食,不吸烟。要做到:饮食有节,起居正常。
2、保持性生活的和谐多与妻子进行情感交流,多探讨各自对性的体验、感受及喜欢接受的性生活方式。
3、早期治疗患上勃起功能障碍后,夫妻双方要正确对待并及早治疗,同时女方要体贴、谅解男方,帮助男方树立信心。
4、保持性生活的规律性,不要纵欲。性生活是人类生活中不可缺少的一部分,不可无也不可过,过度的性生活会使性能力下降。
5、积极治疗与勃起功能障碍相关的一些疾病应积极治疗可能引起勃起功能障碍的各种疾病,如:糖尿病、心血管系统疾病等。避免使用可能引起勃起功能障碍的药物。
6、加强性知识的学习和掌握多了解一些正常的性生理和性心理知识,可以避免因性无知带来的不必要的焦虑和心理负担,避免精神性勃起功能障碍的发生。
7、减轻生活压力,保持心情舒畅青壮年勃起功能障碍多与精神因素有密切关系,所以平时性格应开朗豁达,不为身边琐事而烦恼,应该保持心情愉快舒畅,加强体育锻炼,增强体质是预防勃起功能障碍的重要环节。
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