前列腺要如何爱护

编辑：邢台现代医院时间：2012-11-06 11:31来源：邢台现代医院点击数：

导读：前列腺要如何爱护？前列腺是男性的重要器官之一，它也是病变的高发地，如今前列腺疾病严重威胁男性健康，因此，更应该引起重视，平时积极做好前列腺的护理工作，避免疾病来袭

前列腺要如何爱护？前列腺是男性的重要器官之一，它也是病变的高发地，如今前列腺疾病严重威胁男性健康，因此，更应该引起重视，平时积极做好前列腺的护理工作，避免疾病来袭。下面邢台现代医院专家张朝辉讲解。

　　一、小心荷尔蒙补品。

　　有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。

　　二、多吃西红柿。

　　研究人员发现，吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺病变的比例低。所谓“多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了，而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份。

　　三、阳光下运动。

　　生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

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