肥胖的男性如何来预防前列腺癌

编辑：lnn时间：2013-08-13 17:31来源：邢台现代医院点击数：

导读：肥胖的男性如何来预防前列腺癌，研究发现肥胖是发生前列腺癌的一个危险因素。肥胖男人发病风险比正常体重男性高2.4倍，且早期症状不明显容易被忽略。因为肥胖的人脂肪多，会把

肥胖的男性如何来预防前列腺癌，研究发现肥胖是发生前列腺癌的一个危险因素。肥胖男人发病风险比正常体重男性高2.4倍，且早期症状不明显容易被忽略。因为肥胖的人脂肪多，会把体内的疾病隐藏起来，前列腺癌就是如此。在线咨询《《《《《《《《

肥胖的男性如何来预防前列腺癌，邢台男科医院的专家说以前的文章中有提到男性肥胖是易得前列腺癌的一大人群。那么，怎样来预防呢？

1、控制食量
引起肥胖的原因除了少运动，饮食过量、饮食不当也是重要因素之一。应少吃脂肪、胆固醇和糖类等含热量高的食物、少食肉类脂肪过高的食品，多吃水果蔬菜，同时注意补充足够的蛋白质和含钙量丰富的食物，以调节身体所需的平衡。

2、远离荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。

3、运动减肥
为预防前列腺癌的侵袭，肥胖的男性应适当减肥，而减肥好从运动和饮食入手。运动减肥一直为众多医学专家认可，但注意不可过度运动，尤其是老年人，活动量太大易造成身体的其他损伤，慢跑适宜。

肥胖的男性如何来预防前列腺癌，邢台现代医院的专家说男性肥胖是易患有前列腺癌的一大人群，所以对于有效的预防要严格的执行。

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