性功能障碍患者的饮食注意

编辑：范雪佳时间：2013-05-31 14:34来源：邢台现代医院点击数：

导读：性功能障碍患者的饮食注意？患上性功能障碍疾病，广大男性需要在饮食上下功夫。下面是邢台现代医院专家为广大男性总结的饮食习惯，广大男性可以通过增加以下的营养成分增强身

性功能障碍患者的饮食注意？患上性功能障碍疾病，广大男性需要在饮食上下功夫。下面是邢台现代医院专家为广大男性总结的饮食习惯，广大男性可以通过增加以下的营养成分增强身体的抵抗力。在线专家咨询《《《《《《《《

性功能障碍患者的饮食注意？
1、适当摄入脂肪
调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。
2、食优质蛋白质
优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
3、充维生素和微量元素
研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
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